Wöchentliches Parkour- und Athletik-Training im Schulhaus Hellmatten in Brig — drei Klassen, Mittwoch und Donnerstag, ab 6 Jahren bis Erwachsene. Geleitet von Pierre Biege, seit 2006 Parkour. Probelektion gratis, Saisonstart September 2026.
Wöchentlich in Brig
Drei Klassen, ein Trainingsort.
Mittwoch · 16:45 – 18:15 · Brig
Kinder · 6–12 Jahre
Der spielerische Einstieg: klettern, springen, balancieren, fangen — Parkour-Grundformen in Aufgaben verpackt, mit zwei Coaches in der Halle.
Die ambitionierte Abendklasse — und die, in der Parkour am weitesten geht: Kraft, Ausdauer, Koordination, Hindernisüberwindung, strukturiert über die Saison aufgebaut.
Parkour-inspiriertes Athletik-Training am Morgen: Kraft, Mobilität, Koordination — bewusst ruhiger als die Kinderklassen. Start mit den ersten 12 Anmeldungen.
Zuerst hängen, ziehen, stossen, klettern, balancieren, landen und abrollen — sauber und wiederholbar. Erst danach wird eine Aufgabe höher, weiter oder schneller. Wer die Form beherrscht, kann sich später auf jedes Hindernis einstellen, auch auf eines, das er noch nie gesehen hat.
Kraft statt Showmoves.
In der Jugend- und Erwachsenenklasse gehören Kraft, Ausdauer und Koordination in jede Einheit, über die Saison strukturiert aufgebaut. Ein Salto ist kein Trainingsziel. Sicherheit und Entwicklung stehen im Vordergrund — deshalb wird bei uns niemand zu einem Sprung überredet.
Halle und Schulhausplatz.
Trainiert wird im Schulhaus Hellmatten in Brig. Bei gutem Wetter geht ein Teil der Lektion nach draussen, rund um den Schulhausplatz — echte Kanten, echte Mauern, echter Untergrund. Bei starkem Regen oder Gewitter bleiben wir drinnen.
Wer unterrichtet
Pierre Biege — seit 2006 Parkour.
Pierre Biege ist im Oberwallis aufgewachsen und macht seit 2006 Parkour — also seit 20 Jahren. Er war früher im Snowboardcross-Kader und hat 15 Jahre Trainererfahrung mit Kindern und Jugendlichen. Er leitet alle drei Klassen in Brig. In der Kinder-Klasse steht Pascal Schicker als Co-Coach neben ihm: ausgebildeter Sozialpädagoge und Kletterinstruktor VSBK, mit langjähriger Praxis in Klettern, Bouldering und Parkour. Zwei Coaches heissen zwei Zugänge — und eine Gruppe, die sich für schwierigere Aufgaben teilen lässt.
Einzugsgebiet: Der Trainingsort Schulhaus Hellmatten liegt in Brig und ist aus Visp, Naters, Glis, Leuk, Susten, Albinen und Salgesch erreichbar. Mehr über die beiden: Pierre und Pascal im Porträt. Für Kinder im Primarschulalter lohnt sich zusätzlich die Seite Kindersport in Brig. Vereine, Schulen und Firmen finden Formate unter Workshops auf Anfrage.
Häufige Fragen
Parkour im Oberwallis.
Wo kann man im Oberwallis Parkour trainieren?
Im Schulhaus Hellmatten in Brig, wöchentlich und in festen Klassen: Mittwoch 16:45 bis 18:15 (Kinder, 6 bis 12 Jahre), Mittwoch 18:25 bis 19:55 (Jugend, 10 bis 20 Jahre) und Donnerstag 09:00 bis 10:30 (Erwachsene). Jede Einheit dauert 90 Minuten. Der Trainingsort ist aus Visp, Naters, Glis, Leuk, Susten, Albinen und Salgesch erreichbar. Bei gutem Wetter trainieren wir teilweise draussen rund um den Schulhausplatz.
Welche Erfahrung hat Pierre Biege als Parkour-Coach?
Pierre Biege macht seit 2006 Parkour — also seit 20 Jahren — und hat 15 Jahre Trainererfahrung mit Kindern und Jugendlichen. Er ist im Oberwallis aufgewachsen und war früher im Snowboardcross-Kader. In der Kinder-Klasse steht Pascal Schicker als Co-Coach neben ihm, ausgebildeter Sozialpädagoge und Kletterinstruktor VSBK.
Ab welchem Alter ist Parkour möglich — und welche Klasse passt?
Die Kinder-Klasse ist der spielerische Einstieg für 6- bis 12-Jährige. Movement Jugend am Mittwochabend ist die ambitionierte Klasse für 10- bis 20-Jährige und für Ältere, die ernsthaft trainieren wollen. Erwachsene trainieren am Donnerstagmorgen. Entscheidend sind Niveau, Reife und Ehrgeiz, nicht das Alter — im Zweifel eine Probelektion buchen und danach gemeinsam entscheiden.
Was kostet Parkour-Training in Brig?
Pro Trainingsmonat: Kinder 65 CHF, Movement Jugend und Erwachsene 85 CHF, für Schüler, Studierende und Lernende 70 CHF. 10er-Karte: Kinder und Jugend 240 CHF, Erwachsene 300 CHF. Einen Einzeleintritt gibt es nur für Erwachsene (40 CHF). Geschwisterrabatt 20 % ab dem zweiten Kind. Der Monatsbeitrag ist eine Rate für die ganze Saison mit rund 36 Trainings; für Monate ganz ohne Training gibt es keine Rechnung.
Kann ich zuerst eine Probelektion machen?
Ja, die Probelektion ist gratis zum Ausprobieren. Nach dem Training hast du 6 Tage Zeit für die Entscheidung; steigst du ein, bleibt sie gratis. Nur wer sich nicht anmeldet, zahlt einmalig 20 CHF per TWINT vor Ort. Nötig ist sie nicht — wer direkt einsteigen will, meldet sich ohne Umweg an.
Wie melde ich mich an?
Über das Anmeldeformular auf natural-athletics.ch/mitglied-werden: Konto, Rechnungsadresse, Teilnehmerdaten, Klasse und Haftungsverzicht — rund zwei Minuten. Danach kommt die Bestätigungs-E-Mail, im Portal siehst du Anmeldung, Termine und Rechnungen. Ist eine Klasse voll, rutschst du automatisch auf die Warteliste. Bezahlt wird per QR-Rechnung; das Abo verlängert sich fürs nächste Semester, Kündigung bis einen Monat vor Semesterende per E-Mail.
Trainiert ihr auch Erwachsene?
Ja — Movement Erwachsene am Donnerstagmorgen von 09:00 bis 10:30 im Schulhaus Hellmatten: Kraft, Mobilität, Koordination und Natural Movement, bewusst ruhiger als die Kinderklassen. 85 CHF pro Monat (70 CHF für Schüler, Studierende und Lernende), maximal 12 Personen. Die Klasse startet mit den ersten 12 verbindlichen Anmeldungen.
Was ziehe ich an, was brauche ich?
Bequeme Sportkleidung, fest sitzende Schuhe (Trail- oder Turnschuhe) und eine Trinkflasche. Je nach Wetter Wechselkleidung und Regenjacke, weil ein Teil der Lektion draussen stattfinden kann. Vorkenntnisse braucht es keine.
Wie ist das mit Versicherung und Haftung?
Unfälle laufen über die Privathaftpflicht- und Unfallversicherung der Teilnehmenden beziehungsweise der Eltern, wie in der Schweiz üblich. Bei der Anmeldung wird ein Haftungsverzicht unterschrieben, der die Verantwortung in Trainingssituationen klar regelt.
Was unterscheidet Natural Athletics von einer reinen Parkour-Schule?
Natural Athletics ist eine Bewegungsschule. Wir trainieren das gesamte Repertoire natürlicher Bewegung — balancieren, klettern, springen, rollen, werfen, fangen, ziehen, stossen, laufen, fallen. Parkour ist ein Teil davon, nicht die ganze Sache. Dazu kommen Workshops, Online Coaching und Mental Coaching.
Gibt es Parkour-Workshops für Vereine, Schulen oder Firmen im Wallis?
Ja — massgeschneiderte Workshops für Vereine, Schulen und Unternehmen auf Anfrage: Athletik, Bewegungsförderung, Parkour-Grundlagen. Format und Umfang sind flexibel.
