Natural Athletics · Über uns

Wer wir sind.
Was wir glauben.

Pierre Biege und Pascal Schicker — eine Bewegungsschule in Brig, Wallis. Zuerst die Menschen dahinter, dann wofür wir stehen, warum Bewegung wirkt und wohin wir wollen.

Das Team

Wer dich
trainiert.

Aufgewachsen im Wallis. Über 20 Jahre gemeinsame Bewegungspraxis.

Pierre Biege — Coach Natural Athletics
Pierre Biege

Pierre Biege

„Nicht weil ich muss. Sondern weil Anfangen zählt."

Aufgewachsen im Oberwallis. Früher Snowboardcross-Kader, seit 2006 Parkour — also seit 20 Jahren. 15 Jahre Trainererfahrung mit Kindern und Jugendlichen. Heute Backyard-Ultra-Läufer mit 700+ Tagen Laufstreak. Papa von drei Töchtern.

  • 20 Jahre Parkour, seit 2006
  • 15 Jahre Trainererfahrung mit Kindern & Jugend
  • Früher Snowboardcross-Kader
  • Backyard-Ultra-Läufer, 267 km Last Soul, 41 Runden
  • 700+ Tage consecutiver Laufstreak
  • Papa von drei Töchtern
Pascal Schicker — Co-Coach Kinder 1
PS
Pascal Schicker

Pascal Schicker

„Kinder brauchen einen Raum, in dem sie sich ausprobieren dürfen — sicher und ernst genommen."

Ausgebildeter Sozialpädagoge und Kletterinstruktor VSBK. Langjährige Erfahrung in Klettern, Bouldering, Urban Climbing und Parkour. Papa von zwei Töchtern.

  • Ausgebildeter Sozialpädagoge
  • Kletterinstruktor VSBK
  • Klettern, Bouldering, Urban Climbing, Parkour
  • Langjährige Arbeit mit Kindern & Jugendlichen
  • Papa von zwei Töchtern
Pierre & Pascal

Pierre und Pascal kennen sich seit der Jugendzeit, waren über Jahre WG-Mitbewohner und haben so ziemlich jede Ecke im Oberwallis gemeinsam erkundet — beim Klettern, beim Parkour, beim Laufen. Wettkämpfe waren nie das Ziel; das gemeinsam Aufgebaute ist ein breites Bewegungsrepertoire und ein eingespieltes Zusammenarbeiten. Das ist der Grund, warum die Kinder Athletik 1 mit beiden Coaches funktioniert — mehr Aufmerksamkeit pro Kind, zwei verschiedene Zugänge.

Was du bei uns lernst

Zehn fundamentale
Bewegungsformen.

Balancieren, klettern, springen, rollen, werfen, fangen, ziehen, stossen, laufen, fallen. Das ist kein Trend — es ist das Repertoire, mit dem ein Mensch seit hunderttausend Jahren in der Welt zurechtkommt. Wir trainieren das Spektrum, nicht die Spezialisierung.

Selbstwirksamkeit
durch Erfahrung.

Eine Bewegung gelingt oder nicht — das ist nicht verhandelbar. Diese unmittelbare Rückmeldung trainiert das „Ich kann"-Gefühl, das die Forschung Selbstwirksamkeit nennt. Es ist die wichtigste Voraussetzung für Resilienz und psychische Gesundheit — bei Kindern wie bei Erwachsenen.

Mit Angst und
Scheitern umgehen.

Bei uns lernst du, eine Aufgabe einzuschätzen. Du lernst, dass Scheitern Teil des Weges ist und keine Katastrophe. Du lernst, einer Sache nachzugehen bis du sie kannst. Das überträgt sich messbar in andere Lebensbereiche.

„Wettkampf, Alltag, was auch immer kommt —
bei uns wirst du resilient."

Anfragen
Warum Bewegung

Bewegung ist keine
Freizeitbeschäftigung.

Drei Effekte, die wissenschaftlich belegt sind — und im Alltag oft unterschätzt werden.

Hirn & Lernen

Bewegung lässt den
Hippocampus wachsen.

Aerobe Bewegung steigert die Ausschüttung von BDNF, dem Wachstumsfaktor für Nervenzellen. Wer regelmässig aktiv ist, zeigt ein grösseres Hippocampus-Volumen — die Hirnregion für Lernen und Gedächtnis. Der Effekt gilt für Kinder wie für Erwachsene.

Fokus & Leistung

Bessere Konzentration,
schärferer Kopf.

Vielseitige Bewegung trainiert exekutive Funktionen — Aufmerksamkeit, Selbststeuerung, Arbeitsgedächtnis. Bei Kindern ein zuverlässigerer Prädiktor für Schulleistung als der IQ. Bei Erwachsenen die Grundlage für klares Denken im Beruf.

Mentale Gesundheit

Weniger Angst,
mehr Resilienz.

Mehrere systematische Reviews aus 2024 zeigen: regelmässige körperliche Aktivität reduziert Symptome von Angst und Depression — bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen messbar. Klettern wird in Kliniken seit Jahren therapeutisch eingesetzt.

Schweizer Kinder bewegen sich messbar weniger als vor zehn Jahren (SOPHYA-Studie des Bundes). Bei Erwachsenen erfüllt rund die Hälfte die WHO-Empfehlungen für Bewegung nicht. Wir glauben: das ist eine der unterschätzten Aufgaben unserer Zeit — für jedes Alter.

Vision

Bewegungsschule
Wallis.

Brig ist der Anfang. Wir bauen langfristig.

Wir bauen in Brig keinen Standort.
Wir bauen ein Netzwerk.

Das Wallis hat eine starke Sportkultur — von den Bergsportvereinen bis zu PolySport Wallis. Was bisher fehlt: ein Ort, an dem vielseitige, alltagstaugliche, lebenslange Bewegung im Zentrum steht. Nicht eine Sportart. Nicht Wettkampf um jeden Preis. Sondern Können — für sich selbst.

In den nächsten Jahren wollen wir Natural Athletics als regionale Anlaufstelle aufbauen: Klassen für alle Altersgruppen, Feriencamps, Workshops für Schulen, Abende für Eltern. Wir orientieren uns an den J+S-Standards des Bundes und suchen den Austausch mit der Gesundheitsförderung Wallis.

Die Berge, die Felsen, die Wälder rundum sind unser erweitertes Trainingsgelände.

4
Bereiche unter einer
Bewegungsschule
90Min
Trainingszeit
pro Einheit
24/18/12
Plätze: Kinder 1 ·
Kinder 2 · Erwachsene
15J.
Trainererfahrung
Pierre Biege
Kontakt

Heute ist ein
richtig guter Tag.
Schreib uns.

Welches Angebot, welche Frage — schreib uns. Wir antworten persönlich, in der Regel innerhalb von 24 Stunden. Für ein gratis Probetraining nutze den „Anmelden"-Button bei der Klasse.

Schnell & persönlich

Schreib uns direkt — wir melden uns innert 24h zurück.